1. Osta pätkä 110-millistä viemäriputkea. Esimerkiksi Biltemassa kustansi huikeat 8,99€.
3. Rullaile itsesi kipeäksi vetreäksi. Samalla voi katsoa esimerkiksi Kaisan (ei tosin kuvassa) suorituksia ampumahiihdossa.
Jos lihaksesi ovat niin herkkää tekoa, että kaipaat jotakin pehmikettä, voi ympärille teipata/liimata esimerkiksi palan jumppamattoa. Itse haluaisin tähän vielä nystyröitä, mutta se osoittautuikin haastavemmaksi hommaksi keksiä, miten.